Dec
Psycholog Poznań Piątkowo
Gdy dostrzegamy u siebie stan depresyjny, ale nie mamy dyspozycji poradzić się doktora, warto porozmawiać z przyjacielem, do którego mamy zaufanie. Może się wtenczas okazać, że dużo osób spotkało się z depresją, cierpieli na nią sami, lub ewentualnie też znają kogoś, kto miał z nią kłopot. Nawet, jeżeli przyjaciel tylko wysłucha, może przynieść to dużą ulgę. W ostatnich latach znacznie wzrosła liczba ludzi, jakie ucierpią na chandrę. Może to być skutkiem stylu życia, jaki prowadzimy aktualnie. Dla wielu ludzi świat jest coraz bardziej stresujący, a stres ma okazję doprowadzić do depresji, co doświadcza psycholog Poznań. Narasta liczba rozwodów, przestępstw, wydłuża się czas pracy, a to wszystko sprawia, ze żyjemy niezmiernie intensywnie. To, gdzie żyjemy m a też gigantyczny wpływ na ryzyko zachorowania na depresję. Pocieszające będzie, że niezależnie od przyczyny depresję można efektywnie leczyć. Większość ludzi wraz z trwaniem terapii czuje się coraz przyzwoiciej. Poprawa przeważnie następuje powoli, zaś poprawniejsze samopoczucie wolno odczuć dopiero po kilku tygodniach terapii.